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青少年网瘾如何治疗?

网瘾教育贤德叛逆青少年教育学校2019-07-02 11:54
内容概要:现在,越来越多的孩子沉迷于网络,这让父母非常头疼。许多父母通过限制孩子上网时间或上网设备来治疗他们的网瘾,但这种方法很少奏效。孩子们总是偷偷摸摸地上网。这是为什么...
现在,越来越多的孩子沉迷于网络,这让父母非常头疼。许多父母通过限制孩子上网时间或上网设备来治疗他们的网瘾,但这种方法很少奏效。孩子们总是偷偷摸摸地上网。这是为什么呢?那是因为父母把注意力放在了错误的事情上。让孩子戒掉网瘾的最好方法是什么?湖南青少年管教学校这样说

湖南青少年管教学校建议家长,孩子“网吧”和“玩游戏”的行为只是孩子心理问题的外在表现,而不是网络成瘾问题的根源。只控制孩子上网行为,治标不治本。青少年网络成瘾的戒断不仅是孩子游戏成瘾本身的问题,而且是其背后的心理问题和需求,以及与父母的互动等。因此,为了从根本上让孩子戒除网瘾,我们只能给他们心理上的支持和及时的咨询他们的心理上的问题。


对青少年网瘾心理问题,湖南青少年管教学校总结,主要有以下几个方法。
1、疏导疗法
面对青少年网瘾孩子,必须先找到孩子产生网瘾的深层次的原因,才能从根本上解决孩子网瘾问题。因此需要专业的心理老师陪同教育疏导,稳定孩子的情绪,交流沟通发现孩子的内心需求,找到孩子网瘾的根本问题,进而采取对应的心理教育方案。
2、系统脱敏疗法
青少年孩子的自控力和本身意志并不强,很难依靠自身的意志来告别网瘾的诱惑。这就需要父母或者教育机构帮助青少年网瘾孩子制定计划,按照指定的计划进行实施,在一定时期内逐步减少上网时间或者隔离网络,进行阻断式脱敏疗法。同时,需要心理导师给青少年网瘾孩子同步进行心理疏导、认知行为教育,安抚孩子们脱离网络后的焦躁、冲动等情绪,规范孩子的行为。慢慢的减少青少年孩子对网络的依赖,最终达到偶尔上网或不上网的效果。
3、认知疗法
网瘾孩子由于年纪比较小,并不清楚网瘾的危害,对网瘾对其的学业、人生等没有清晰的认知。因此,专业的心理导师会像朋友一样与青少年孩子交流协商,帮助孩子认识到网瘾对其自身的不良影响比如荒废学业、损伤身心健康等。使网瘾患者内心对于网瘾行为有正确的认识,让他从内心认知上改变对上网成瘾的看法,从而自发自觉的配合学校和老师的各种教育方法,慢慢戒除掉这个不良习惯。
4、提高自控力
自控力对孩子的成长非常重要,对于青少年戒网瘾来说尤为重要。可以通过转移注意力、自我鼓励与心理暗示等方法,先从共同建立一个小目标,从小事做起养成习惯,慢慢积累,一步步帮助青少年孩子慢慢建立更好的自控力。自控力的培养是一个需要花时间、花精力、耐心细致的工作,良好的自控力,足以影响孩子的一生。
5、代替疗法
青少年孩子沉迷网络主要是网络可以给与其某种满足感或者成就感,接触网瘾还要从根源上入手。通过培养孩子在现实生活中的爱好比如游泳、打球、登山、旅游等,来替代上网,让其将精力和注意力从网络转移到现实中,从中获得精神生活上的充实感和满足感。这样久而久之,青少年孩子的上网的欲望就会被感兴趣的事情替代掉,不在沉迷于网络。

让孩子戒掉网瘾的最好方法是什么?帮助孩子戒掉网瘾没有绝对的方法。为了帮助孩子戒除网瘾,我们需要一系列专业、系统的组合方法。只有对孩子从心理到行为进行系统的引导和纠正,才能帮助孩子彻底戒除网瘾,防止网瘾的复发。如果您的孩子需要戒除网瘾,建议您及时联系专业的咨询机构。


湖南青少年励志培训学校为全国规模最大的专门教育学校,专业针对孩子叛逆不听话、逃学厌学、网瘾网恋、行为偏执等青少年成长问题开设的进行心理辅导、行为矫正、素质培养、文化补习、着重亲情培养的特训学校。如果家长在陪同孩子的成长过程中遇到的问题不知道如何解决,可在线免费咨询心理专家吴老师,咨询热线:17775802019

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家有叛逆少年怎么办?网瘾、厌学、早恋、叛逆
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